Mik a leggyakoribb kórokozók nyáron, és hogyan védekezzünk ellenük?

A nyár a jó idő, az utazás, a szabadság és a pihenés időszaka. Ám még a legkellemesebb pillanatokat is elronthatják a különféle fertőzések, melyeket sokszor nagyon is könnyű összeszedni. Cikkünkben megnézzük, melyek a gyakran előforduló kórokozók nyáron, és mire ügyeljünk, ha meg akarjuk úszni a velük való “találkozást”.

Ezek a kórokozók a bélrendszerben okoznak fertőzést, és a meleg, párás környezet ideális közeg számukra a szaporodáshoz.

Erős hasi görcsöket, hasmenést, hányást okoznak, amihez általános gyengeség és láz is társulhat.

A betegség ideje alatt diétát kell tartani: kímélő ételeket (pl. banán, főtt krumpli, pirítós, keksz) fogyasztani kis adagokban naponta többször, mellette sok folyadék bevitele javasolt. Probiotikumos készítményekkel támogathatjuk a bélflóra regenerálódását.

Hogyan kaphatjuk el? Elsősorban a nem megfelelően kezelt ételekkel vagy a kézmosás mellőzésével. Ezért kerüljük a nyers tojást vagy húst tartalmazó ételeket, a csapvizet, és a “kifőzdés” ételeket, ahol nem kellően higiénikusak a körülmények.

Rendkívül fertőzőképes vírusok, melyek nagyon könnyen terjednek a közös használatú helyiségekben, strandokon.

Hirtelen jelentkező hányás, hasmenés jellemzi, de gyakoriak a hasi görcsök, gyerekeknél láz is előfordulhat. A panaszok jellemzően 1-3 nap alatt elmúlnak, ez idő alatt tüneti kezelés (diéta, folyadékpótlás, szükség esetén lázcsillapítás) és ágynyugalom javasolt.

Mivel ez egy nagyon fertőzőképes kórokozó nyáron is, ezért a beteg környezetében nagyon fontos a rendszeres fertőtlenítés.

Hogyan kaphatjuk el? Vízben is terjed, de elsősorban közvetlen kontaktussal, illetve a fertőzött felületekkel (pl. kilincsek, játszótéri játékok stb.)

A candidáról tudni kell, hogy alapvetően nem ártalmas, hiszen természetes módon megtalálható az emberi testben, ha viszont elszaporodik, akkor gondot okoz.

Ez bekövetkezhet például antibiotikumos kezelést követően, de nyáron főként a nedves fürdőruha és a műszálas fehérnemű viselése okoz fertőzést, hiszen párás, meleg környezetben kiválóan tud szaporodni.
Legjellemzőbb tünete az intim területek kipirosodása, viszketése, égő érzés, nőknél kóros hüvelyi folyás. Kezelése történhet természetes parazitaellenes készítményekkel, amit érdemes probiotikum kúrával kiegészíteni.

A legkönnyebben úgy kerülhető el, ha ügyelünk arra, hogy a strandon ne hagyjuk magunkon a nedves fürdőruhát, valamint viseljünk jól szellőző, pamut ruhaneműket a mindennapokban.

Persze a komplett életmódváltás ennél jóval összetettebb, így érdemes egy természetgyógyásszal is konzultálni.

Az egyik leggyakoribb, bakteriális eredetű, hasmenéssel járó betegség, mely főleg nyáron okoz problémát sokaknak. Általában csirkehússal terjed, de konyhai keresztfertőzés is előfordulhat. Emellett a szennyezett víz, a hőkezelés nélküli tejtermékek is potenciális veszélyforrások.

A fertőzés ugyancsak hasmenéssel, hányással, hasfájással, lázzal jár. A korábbiakban már felsorolt tüneti kezelés általában itt is elegendő, a legtöbb esetben maximum 5-6 nap alatt meggyógyul a beteg.

A férgek petéi szájon át kerülnek a bélrendszerbe, főként mosatlan zöldség vagy gyümölcs fogyasztásával, de nyers hússal, szennyezett vízzel vagy akár háziállatokkal való érintkezés is okozhat fertőzést.

Mivel nem okoz olyan markáns tüneteket, mint a korábban említett vírusok vagy baktériumok, ezért hosszabb ideig is fennmaradhat.
Kezelése parazitairtó készítményekkel (webshopunk kínálatában is kapható) lehetséges, de oda kell figyelni a lakókörnyezet fertőtlenítésére is.

Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is elolvashassák.